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Ginecologia Geral

Tensão Pré-Menstrual - TPM

Milhões de mulheres sofrem com a TPM durante os anos reprodutivos.

 

Essa síndrome é caracterizada pela recorrência de sintomas neuropsíquicos durante a segunda metade do ciclo menstrual, melhorando após o início da menstruação. Mais de 100 sintomas foram relacionados à TPM, mas os mais comuns são:  Irritabilidade, agressividade, depressão e instabilidade emocional. Outros sintomas  comuns são: Dor mamária, distensão abdominal, cefaléia e inchaço.

 

O Distúrbio Disfórico Pré-Menstrual (DDPM) é a forma mais intensa da doença causando  enorme impacto na vida social quando o período menstrual se aproxima. Estudo publicado em fevereiro na revista científica Women Health encontrou associação do DDPM com o uso compulsivo da internet.

 

Mudanças comportamentais ajudam a aliviar a TPM. Entre elas temos os exercícios físicos regulares, redução do estresse e dieta pobre em carboidratos e sal.

 


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